les 4 dimensions de l'alimentation

Qu’est-ce qui nous différencie des autres ?

Notre approche se base sur un travail global de vos besoins. Nous abordons les 4 dimensions de l’équilibre de vie : les émotions, l’assiette, le soin de soi, le mouvement.

Nous avons développé cette méthode grâce à nos connaissances professionnelles et personnelles.
 

Comment ?

Consultation d’atelier de groupe, séance individuelle ainsi que des journées à thèmes qui se déroulent au fil de l’année.

Nous travaillons ensemble les 4 dimensions avec une préparation, un suivi et une écoute. Nous travaillons également dans l’expérimentation.

Pourquoi cette méthode ?

- Favorise un travail sans frustration, le plus simple et naturel possible.

- Evolution ou diminution de votre poids ou morphologie sans reprise.

- Recrée un lien juste et adapter avec son assiette, en retrouvant le plaisir de se nourrir.

- Permet d’apprendre et de comprendre le fonctionnement de notre organisme et ses besoins  fondamentaux.